Современные средства личной гигиены значительно облегчили жизнь женщинам. Их ассортимент представлен широкой гаммой средств, предоставляющих различный уровень защиты в критические дни. Однако у каждого из средств личной гигиены есть как сторонники, так и противники. 

Бобовые – прекрасные источники растительного белка, а также содержат крахмал, растительные жиры, полезные минеральные соли и витамины. 

Не хотите пользоваться готовыми средствами? Предпочитаете все натуральное и свежее? Тогда вам понадобятся рецепты домашних пилингов. К тому же они обойдутся вам гораздо дешевле, а их приготовление не займет много времени. 10-15 минут - и пилинг готов. Надо сказать, что и пользоваться ими гораздо приятнее, потому что они пахнут натуральными продуктами и в их составе нет "химии". Кроме того - они универсальны, то есть подойдут для любого типа кожи.  

Шейная боль – основная жалоба у пациентов. Она встречается в любом возрасте и у всех лиц, независимо от пола. Основные причины её возникновения - остеохондроз и остеоартроз отдела позвоночника, а также повреждение мышц шеи и связок позвоночника. Часто источниками боли при этих заболеваниях служат межпозвоночные суставы и диски, а также собственные связки позвоночника и мышцы спины. Шейная боль может пройти самостоятельно через день. Если боль не уменьшается, усиливается или возобновляется, то необходимо обратиться к мануальному терапевту. 

Плеврит — это воспаление плевры, двухслойной оболочки, выстилающей грудную полость. Плевра плотно располагается вокруг легкого, имеет тонкий смачивающий слой жидкости между двумя слоями оболочки. Обычно функция ее сводится к тому, чтобы обеспечить легким возможность свободно двигаться в пределах грудной клетки, осуществляя тем самым нормальный процесс дыхания. При плеврите такое движение ограничивается. 

Фейхоа это экзотический плод, который появился у нас из тропических лесов Бразилии. Ягоды фейхоа чрезвычайно богаты водорастворимыми соединениями йода (около 3 мг на 100 г плодов). По этому показателю растение превосходит все другие пищевые продукты как растительного, так и животного происхождения, что делает его "специалистом" по лечению заболеваний щитовидной железы (зоба). 

Простейшее средство лечения фурункулов, карбункулов и гнойников - прикладывание теплого компресса (чистого марлевого материала, смоченного в теплой воде). В большинстве случаев этого достаточно. После этого фурункул «созревает», лопается, и болезненные ощущения уменьшаются. 

Если вам за тридцать ваша кожа переживает переломный период. Например, если раньше вы беззаботно нежились на солнце, то сейчас это начинает сказываться на её состоянии. В пятнадцать лет верхний слой кожи обновляется каждые две недели, а теперь это происходит раз в месяц. 

Волосы нуждаются в постоянной заботе. Регулярное расчесывание, лучше всего дважды в день, имеет большое значение. Раздражение нервных окончаний в коже при расчесывании оживляет кровообращение и способствует росту и сохранению волос.

Фурункул – это инфекционное заболевание кожи, острое гнойно-некротическое воспаление волосяного фолликула и окружающих его тканей. В дальнейшем воспаление переходит на сальную железу и окружающую соединительную ткань.
Множественное поражение фурункулами называют фурункулезом. Загрязнение кожи, микротравмы предрасполагают к развитию заболевания. Значительную роль в возникновении фурункулов и развитии фурункулеза играет ослабление защитных сил организма, истощающие хронические заболевания, авитаминоз, сахарный диабет.