Свеклу рекомендуется употреблять женщинам, которые планируют беременность, а также в период непосредственной беременности.

 Свекла, своими целебными свойствами славится благодаря большому количеству питательных веществ, витаминов и минералов содержащихся в ней. Свекла является источником каротиноидов, лютеина и флавоноидов.

 Как известно, плоды данного цитрусового фрукта (свити) остаются зелёными даже после полного созревания. Поэтому выбирать спелые плоды свити нужно следующим образом: кожура свити должна быть гладкой и блестящей, а сам плод – достаточно тяжёлым для своих размеров.

 Свити (также известный, как Оробланко (Oroblanco) или Помелит (Pomelit)) является сортом цитрусовых, который был выведен из традиционного гибрида помело скрещённый с белым грейпфрутом ещё в 1984-ом году учёными из Израиля.

 Обычные праздники редко обходятся без алкоголя. Тогда давайте разберёмся в некоторых популярных заблуждениях об алкоголе.

 Фейхоа является растением будущего. Помимо полезных свойств экзотического плода фейхоа, он также обладает массой лечебных свойств!

 Диета Демоль является разгрузочной диетой рассчитанной на низкое содержание калорий. Эта диета была разработана специально швейцарским диетологом Демолем, именно поэтому имеет такое название.

 Если плотно, а главное правильно позавтракать, то проголодаться к обеду Ваш организм не успеет, а значит, что Вы не съедите лишнего. Однако главное не в этом. Если Вы будете регулярно пропускать завтрак, то процессы метаболизма станут медленнее.

 Трёхдневная томатная диета позволит Вам избавиться от 2-3-х лишних килограмм. Суть трёхдневной помидорной диеты заключается в том, что с каждым приемом пищи необходимо употреблять по 1-2 спелых красных помидора.

 Кропотливо прокрутите в голове график занятий, чтобы не понадобилось разрываться меж работой, обстановкой и спортом, по-другому фитнес окажется на задворках вашей жизни.