Часто бывает, что проблемой оказывается не лишний вес, а, напротив, недостаточный. В этом случае также назначается диета, правда, направленная на набор веса.

Быстро набрать вес без хорошего анаболизма практически невозможно. Помешать набору веса могут заболевания органов пищеварения. Ведь когда есть проблема с системой пищеварения – о каком наборе веса может идти речь. Плохо и неправильно набирать вес с помощью обжорства. Для того, чтоб набрать вес нужно серьёзно контролировать свой рацион:
 

Лучше быть худощавым и скромным парнем, чем мускулистым донжуаном
Хорошая новость для "качков": мускулистые мужчины пользуются повышенным спросом у женщин. Они рано начинают половую жизнь, имеют больше партнерш, чем их худосочные "братья".
 

Депрессия – состояние тоски, подавленности, мрачного и угнетенного настроения, бессилия и плохого физического самочувствия, сочетающегося с заторможенностью мышления, замедленной речью, понижением активности и инициативы. Депрессия наблюдается при различных нервно-психических заболеваниях. Больные, находящиеся в депрессивной фазе психоза, нуждаются в постоянном наблюдении вследствие упорного влечения к самоубийству и самоповреждению. Лечение заболевания непременно должен проводить врач; как правило, больного следует, как можно раньше поместить в больницу. 

Веснушки — небольшие пигментные пятна на коже, от булавочной головки до горошины, светло- и тёмно-жёлтого цвета (рябины), преимущественно на лице, кистях рук, но иногда и на туловище; обусловливаются отложением в коже особого красящего вещества; зимой бледнеют, с наступлением лета темнеют. Веснушки возникают чаще в детстве и практически к тридцати годам проходят. Они передаются по наследству. Можно ли с ними бороться? Конечно можно! 

На этой неделе у нас три команды играют в ЛЕ, в предпоследний раз. БАТЭ — "Динамо": киевляне едут в Минск за первым местом в группе,"Металлист" — "Дебрецен", "Боруссия" Д — "Карпаты".
 

Утренняя гимнастика для женщин также важна, как, например, уход за кожей или волосами. Именно благодаря утренней гимнастике Вы сможете подготовить свое тело к новому дню, улучшить кровоток, привести в порядок дыхательную систему, а также просто проснуться и зарядиться энергией на весь день.

Что нужно сделать первым делом, переступив порог спортзала? Поболтать с тренером? Кинуться к штанге? Позвонить начальнику? А вот и нет – первым делом непременно нужно размяться.

Итак, начнем с того, что диета, - это не уникальная и универсальная чудо-методика, которая подходит абсолютно всем и несет только одну лишь пользу организму. Думать так крайне опасно для жизни… Особенно, если дело касается лечебной диеты.