Переломы рёбер — нарушения целостности костной или хрящевой части одного или нескольких рёбер. Перелом одного ребра или переломы небольшого количества рёбер, не сопровождающиеся осложнениями и другими повреждениями, обычно срастаются самостоятельно и не требуют значительных вмешательств или иммобилизации. 

Вчера в Цюрихе ФИФА определила хозяев мировых первенств по футболу 2018-го и 2022-го годов. В голосовании приняли участие 22 члена организации.
Свои заявки представили Англия, Россия, Голландия с Бельгией и Испания с Португалией.
 

Мало кто знает, что Анджелине Джоли, чтобы сыграть роль агентки ЦРУ в фильме «Salt», пришлось сесть на строгую диету, чтобы сбросить за месяц десять килограмм. (!) 

Энергия нужна нам всегда и везде. Нет, речь идет не об электрической энергии, а об энергии человеческого тела. Без которой мы не сможем жить в этом бешенном темпе жизни, работать, творить и просто быть полноценным человеком. И тем более, если мы к тому же занимаемся в спортзале или ходим на танцы, эта энергия нужна в двойном размере. 

Почти всем женщинам, когда-либо пытавшимся похудеть, знакома следующая ситуация: вы тщательно выбираете подходящую для себя диету, старательно придерживаетесь ее, и даже сбрасываете пару килограммов - а дальше все! Вес не снижается, несмотря на все ваши усилия и страдания, а часто даже нарастает.

Переход на культуристское питание - не такое уж простое дело. Прежде всего, есть придется больше, чем раньше, медленно, но верно увеличивая прием качественной и полноценной пищи. Возможно, некоторым из вас потребуется получать 1000 калорий в день сверх привычной нормы.

Власти Японии провели «ревизию» среди местных долгожителей, в результате которой недосчитались почти 200 человек в возрасте старше 100 лет.

«Даже самый влюбленный муж спустя три года перестает быть пылким возлюбленным». (Э.-Л.Войнич) - грустная истина, с которой приходится сталкиваться любой паре, чья совместная жизнь отметила указанную дату. Но как-то неразумно считать отношения бесперспективными, основываясь только на том факте, что в постели стало немножко скучно.

В цивилизованном мире бодибилдинг давно используется как универсальный инструмент для поддержания здоровья. Однако в нашей стране он окружен множеством нелепых легенд, которые являются безосновательными выдумками далеких от спорта людей. Помимо всего, этот спорт окружен приспособленцами и профанами, вносящими в него сумятицу и сбивающими с толку людей.

Что такое «застойный качок»? Дать четкое определение трудно. Но поставить диагноз легче легкого: достаточно, практически, одного взгляда. Такие качки есть в любом зале. Они тренируются едва ли не с большим упорством, чем остальные. Да вот только их титанические усилия приносят мало результата. Набор силы и массы у них идет гораздо медленнее, чем у других. Почему?