Разделы  

21.12.2010
Автор: natka

Крупные ссоры и скандалы, практически всегда заканчиваются обидой и испортившимися отношениями. Даже если мы стараемся загладить после этого свою вину, и просим прощения, все равно, в душе надолго сохраняется неприятный осадок. Почему же мы ссоримся и как избежать назревающего конфликта?

 




21.12.2010
Автор: STAS

На Манежной площади в центре Москвы футбольные фанаты устроили массовую драку с сотрудниками милиции. В течение нескольких часов бойцам ОМОН не удавалось утихомирить болельщиков. Фанаты футбола кричали лозунги, пели гимны, бросали в милиционеров фальшфейеры, урны, бутылки, камни, были слышны выстрелы, вероятно использовали травматическое оружие.  




21.12.2010
Автор: irina

В своей диете Бритни избегает рафинированного сахара и сложных углеводов: макарон, хлеба и других продуктов, которые при разложении образуют натуральный сахар. После обеда она старается не употреблять углеводов, а побольше белковой пищи. Также Бритни исполняет «золотое правило диетологии»... 




21.12.2010
Автор: irina

Классическая капустная диета не относится к строгим и длительным диетам. Она длится всего 7 дней. Дета безвредна. Капуста заполняет желудок, а следовательно, утоляет голод. К тому же считается, что капуста сама по себе способствует сжиганию жиров. Соль следует исключить! Кроме того, в день надо выпивать около 2 л воды. Можно пить зеленый чай.  




21.12.2010
Автор: irina

Свекольная диета, прежде всего, хороша своим целебным действием. В народной медицине свекла широко применяется в качестве профилактики и лечения различных болезней, связанных с кишечно-желудочным трактом. В частности, такое коварное и неприятное заболевание, как геморрой, просто и быстро проходит при регулярном употреблении свеклы.

Свекольной диеты нужно придерживаться 10 дней. Суть диеты в следующем. В течении 10 дней вы едите вареную свеклу, вареную и сырую морковь. Эти овощи можно комбинировать между собой. И обязательно делайте морковный и свекольный соки. Количество свеклы и моркови, а также объем порций остается на ваше усмотрение. Есть можно так часто, как хочется. Пить разрешается воду, чай без сахара. Свекла – довольно сытный овощ, и поэтому свекольная диета, при кажущейся скудности рациона, переносится легко.
 




21.12.2010
Автор: irina

Хотите быстро похудеть? Не нужно садиться на диеты с низким содержанием калорий. Плюс такой диеты сразу худеете сильно на 3-4 кило. Минус – вес быстро восстанавливается. Это естественно, ведь организм привыкает к недостатку калорий и потом хватает все, что ему дают. А то есть вы начинаете полнеть. Ещё и неприятные последствия: при быстром похудении грудь очень уменьшается и обвисает, кожа висит, слабость, отсутствие иммунитета, низкая работоспособность... Разве этого вы хотели?  




21.12.2010
Автор: muzh

Bryan HaycockHST (Hypertrophy Specific Training) революционный метод тренинга разработанный Брайаном Хейкоком (Bryan Haycock) Использование этого метода заставит ваши мышцы расти все больше и больше. Лучше в методе HST то, что он работает для всех! Независимо от того, какая у вас генетика, какого вы размера, насколько вы сильны - HST будет работать. Он основывается на мышечной физиологии и опирается на определенный вид периодизации. 




21.12.2010
Автор: irina

Татуаж – это имплантация пигмента в верхний слой кожи, результат сохраняется до 5лет. С помощью перманентного макияжа (татуажа), губы можно сделать более яркими, выразительными, объемными, откорректировать форму, цвет.

На самом деле все не так просто, как кажется: существует две разновидности нанесения «долгой помады» на губы. Одна из них называется «татуаж», но используется не так уж и часто. Татуаж-пигменты отличаются высокопроцентным содержанием алкоголя, который необходим для внедрения и закрепления краски в глубоких слоях дермы. Красители для татуажа всегда достаточно яркие, поэтому создать просто пухлые губки с четким контуром естественного цвета не получится. Еще один недостаток - сама аппаратура, она достаточно тяжелая, а значит, управляться с ней должен опытный мастер, и дополнительные средства для татуажа - многоразового использования. Поэтому быть уверенной, что их достаточно тщательно простерилизовали - нельзя. Основное же отличие татуажа в том, что краска вводится достаточно глубоко, а значит - надолго. Иногда на всю жизнь.
 




21.12.2010
Автор: STAS

Для Европы - это наверняка самое значимое событие второй половины декабря.
Сказать, что в нашей стране в этом году было приковано к жеребьевке весенней стадии еврокубков по сравнению с прошлым сезоном, нельзя. Конечно, жаль, что в плэй-офф Лиги чемпионов не оказалось ни одного из наших представителей, зато в Лиге Европы будет орудовать квартет действительно сильнейших клубов нашей премьер-лиги, два из которых (питерский "Зенит" и московский ЦСКА) имеют все основания считаться одними из главных фаворитов турнира. Ну а в Лиге чемпионов, жеребьевка которой состоялась ранее, остается болеть за других, среди которых в глазах российского поклонника футбола выделяется донецкий "Шахтер" 




21.12.2010
Автор: irina

В чем польза печени? В ней содержится огромное количество полезных витаминов, минералов и незаменимых аминокислот.
Витамины группы В (В6 и В12), витамин А, С и фолиевая кислота;
Микроэлементы: кальций, натрий, медь, железо, цинк и т.д.;
Аминокислоты: метионин, лизин, триптофан.
 



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537



Украинская Баннерная Сеть