Если ваша цель - качественная мышечная масса, есть надо сразу после тренировки, желательно - в первые 30 минут. Если воздерживаться от пищи в течение двух часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл - в результате НИЧЕГО НЕ ТРЕНИРУЕТСЯ, немного сожжется жир - и все, но прироста в силе, плотности мышц, стройности и скорости обмена веществ не будет.

4 декабря 2010 года на ледовой арене броварского ТРЦ «Терминал» состоится масштабное боксерское шоу компании братьев Кличко «K2 Promotions». Главным событием вечера бокса станет встреча чеченского боксера Заура Байсангурова с нокаутером из Колумбии Ричардом Гутьерресом, в поединке за вакантный титул чемпиона мира по версии IBO в первом среднем весе.

Косметический массаж является средством борьбы с преждевременным старением и увяданием кожи, особенно сухой и тонкой. Поскольку оказывает лечебное действие на уже появившиеся морщины, а также на сниженный тургор кожи лица и шеи. 

То, что раньше называлось «бумажной работой», теперь стало компьютерной. Труд компьютер сделал приятней и легче, а вот что касается здоровья…

Если утром вы вытаскиваете себя из кровати буквально за волосы, не можете открыть глаза, пока не выпьете несколько литров кофе, и на работу не идете, а буквально ползете - значит, вам нужно незамедлительно перейти на «энергетическую диету». Вместо того чтобы искусственно взбадривать себя при помощи кофеина и сладостей, выберете полезные продукты и восстановите потерянную энергию! Вот как «работает» эта диета:

Быстрым семяизвержением называется эякуляция, которая происходит сразу же после введения полового члена во влагалище и иногда и до этого (абсолютно преждевременная), а так же такая, при которой мужчина не может удовлетворить женщину (относительно преждевременная).

Быстрое семяизвержение – это сексуальная дисфункция, это нарушение сексуального характера, с которым необходимо бороться, иначе резко снизится качество вашей интимной жизни, что в свою очередь может привести к психологическим проблемам. Не секрет, что многие люди, вне зависимости от того, случайный ли это секс или они являются давними любовниками, могут и не предохраняться (в целях улучшения ощущений во время полового акта): в определённый момент мужчина просто должен «успеть» завершить половой акт вне женского влагалища. Такого рода секс могут практиковать и молодые пары, которые не планируют детей, и в то же время не хотят во время секса чувствовать меньше, чем можно было бы.
 

Естественно, вы должны дать своему телу все необходимое для максимального проявления ваших возможностей. Питание должно быть калорийным, но легкоусвояемым (с учетом бешеной интенсивности - у футболистов 2-3 матча в день, у единоборцев более 10 стартов - тяжелая пища помешает спортсмену держаться в форме).
В день старта нужен питательный, но легкий завтрак. Возможно, у вас не будет возможности нормально поесть до вечера, поэтому обеспечьте себе все необходимое для "перекуса".
 

Сторонники традиционной и природной медицины указывают на тот факт, что этот тип медицины лечит человека в целом. Это часто эффективный способ в лечении болезней, пока она не перешла в хроническую форму. Во многих случаях она не оказывает пагубного влияния и использует натуральные продукты, это является привлекательным для многих. 

Фетальный алкогольный синдром (ФАС) в США встречается примерно в каждой 750 беременности. Этот синдром возникает в тех случаях, когда женщина употребляет большое количество алкоголя во время беременности. ФАС является ведущей причиной врожденных патологий и умственной отсталости во многих странах. Влияние алкоголя на беременность, порой даже более серьезна, чем та, что вызвана злоупотреблением наркотиков.