18.12.2010

Все болезни от нервов...

Автор: KOLIBRI

Современные психологи уверены, что между состоянием психики и телом существуют очень тесная связь. Заболевания физического характера влияют на состояние психики и наоборот.

 

Душевное состояние затрагивает физическое здоровье в гораздо большей степени, чем люди это себе представляют. Очень многие болезни - результат умственной депрессии. Печаль, огорчение, сильное волнение, недовольство, угрызения совести, чувство вины, разочарования, недоверие - все это постепенно истощает жизненные силы, вызывая расстройство здоровья и смерть.

Почему же мы так часто игнорируем наши эмоции, если так давно человечество знает об их огромной важности для нашего физического здоровья?


Влияние психологических или эмоциональных факторов на возникновение медицинских заболеваний называется психосоматикой. Как говорят в народе, это те заболевания, которые появляются "на нервной почве". Наиболее известны из них: бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, неспецифический язвенный колит, гипертоническая болезнь, мигрень, сахарный диабет, тиреотоксикоз, ревматоидный артрит, крапивница, нейродермит, псориаз и многие другие. Некоторые медики считают, что более 90% всех заболеваний являются психосоматическими.


С появлением психосоматической болезни, человек, как ни странно, испытывает облегчение. Происходит это по трем причинам: во-первых, облегчается внутренний конфликт (всем знакомо, что если ребенок уж очень не хочет идти в школу, то он может даже «специально» заболеть для таких «каникул»); во-вторых, болезнь дает возможность получать различные радости от роли больного (человек иногда неосознанно стремится таким способом обратить на себя внимание, чтобы родственники горячий чай в постель приносили, все вокруг обращали внимание, жалели и сочувствовали); в-третьих, сразу становится понятна последовательность дальнейших действий: язва с колитом нарисовались - принимать альмагели с диетами, сердце шалит - валидол попить.


Картина идеальная: человек вроде как при деле - лечится, внутренняя эмоциональная проблема отходит на задний план. Зато болезнь совершенно не собирается проходить, зачастую переходя в хроническую форму.

Даже в Библии можно найти подходящее изречение: «Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости».

Если вы поймали себя на мысли, что поболеть было бы не так уж и плохо, постарайтесь разобраться в жизненной ситуации и найти более конструктивный выход как избавиться от «раздражителя», или, на худой конец, просто отдохните.

Необходимо, чтобы воля бодрствовала и была правильно направлена, это сообщит энергию всему человеческому естеству и весьма поможет в деле сохранения здоровья. Сила воли также помогает справляться с болезнью. Если ее применять в правильном направлении, она будет управлять воображением и явится могучим средством для сопротивления недугам и преодоления болезней души и тела. Упражняя волю и развивая правильное отношение к жизни, больные могут много сделать для выздоровления, объединив свои усилия с усилиями врача. Тысячи людей могут вернуть себе здоровье, если только захотят этого.

Основные механизмы появления психосоматических болезней:

- скрытая мотивация, то есть подсознание с помощью болезни осуществляет какое-то позитивное намерение;

- действие разрушительных мыслей: болезнь — это внешнее отражение наших мыслей и нашего поведения;

- болезненный опыт прошлого — пережитое эмоциональное потрясение;

- эффект внушения — создание болезни путем внушения;

- использование фраз с двойным смыслом.

Итак:

- люди сами создают свои болезни, а значит, и сами могут их вылечить, устранив причины;

- причины заболевания находятся в нас самих, а не вовне.

Они следующие:

- непонимание цели, смысла и предназначения своей жизни;

- непонимание и несоблюдение законов Вселенной;

- наличие в подсознании и сознании пагубных мыслей, чувств и эмоций;

- болезнь — это сигнал о нарушении равновесия, гармонии со Вселенной.

Зачастую болезнь — это внешнее отражение наших пагубных мыслей, нашего поведения и наших намерений. Это подсознательная защита нас самих от нашего же разрушительного поведения или мыслей.

Многие из нас просто не подозревают, какая огромная сила скрывается в тех словах, которые мы произносим вслух или про себя. Мы не задумываемся над выбором слов — мы их произносим автоматически, то есть бессознательно. Мы когда-то выучили правила грамматики и теперь пользуемся ими, чтобы выразить в словах свои чувства, эмоции. Но нас не научили, что облекаемость в форму слов, затем возвращается к нам в виде соответствующего жизненного опыта. Прямо как в пословице: «Что посеешь, то и пожнешь».

 

Комментарий эксперта

Наталья Лыс

Психотерапевт, старший преподаватель кафедры психологии и психокоррекции Винницкого института Межрегиональной Академии управления персоналом

Психосоматика, (греч. Psyche – душа, soma – тело) это направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических (преимущественно психогенных) факторов на возникновение и последующую динамику наших заболеваний. В основе психосоматического заболевания лежит реакция на эмоциональное переживание, сопровождающееся функциональными изменениями и патологическими нарушениями в органах. Другими словами, нужно прислушиваться не к тому, что у нас болит, а к тому, что вас сейчас беспокоит.
 

Коментариев 0 Просмотров 2389  Рейтинг 2389
Добавить в



Украинская Баннерная Сеть