10.02.2021

Беспокоят МАГНИТНЫЕ бури? Полезные советы для укрепления сосудов.

Автор: irina

В физиологии есть такой термин - гомеостаз, что означает совокупность сложных приспособительных реакций организма на изменяющиеся условия как снаружи, так и внутри организма. То есть гомеостаз - это то, что стремится сохранить в относительном равновесии все внутренние процессы. 
Для нормальной работы нашего организма важно, чтобы все его клетки вовремя снабжались кровью. Тогда и питательные вещества к ним поступят, и шлаки из них будут выходить. А для этого надо, чтобы кровь по сосудам бежала с постоянной скоростью и вовремя добегала до каждого уголка.
Мы все живем на дне воздушного океана, и на нас давит столб воздуха - иногда чуть сильнее, а иногда слабее. Но в организме должно быть такое давление, чтобы кровь везде могла оказаться в срок. Из-за изменения внешнего давления наш организм вынужден или поднимать, или понижать свое внутреннее давление. Так он реагирует и будет реагировать всегда, так уж мы устроены. Это и есть гомеостаз.
Но если сосуды организма склеротизированы, то их способность сокращаться или расслабляться становится хуже. И чтобы кровь смогла добежать до всех уголков, центральная нервная система работает так, что давление поднимается. Конечно, это не очень приятно, но лучше, чем если бы некоторые системы нашего организма вообще лишились крови. И сердце в таких случаях вынуждено работать с большей нагрузкой.
Таким же образом организм реагирует и на изменение температуры, и на ветер, и на магнитные бури. Внутри у нас постоянно сокращаются и расслабляются кровеносные сосуды. При помощи этого механизма и сохраняется постоянство всех внутренних процессов организма.
Если сократительная способность сосудов стала с возрастом хуже, то сердце вынуждено работать больше и напряженнее. Да еще избыточный вес увеличивает длину капилляров, по которым кровь обеспечивает жировой слой питательными веществами. На каждый килограмм веса нужно 2 километра капилляров! А если ваш вес превышает норму на 10 килограммов, то сердцу приходится толкать кровь на 20 километров дальше. Конечно, нагрузка на сердце возрастает.
На сегодняшний день склероз сосудов является основной причиной смертности людей. Эластичность сосудов обеспечивает человеку идеальное реагирование на изменения атмосферного давления и температуры, на ветер и магнитные бури. А ухудшение эластичности сосудов приводит к нарушению кровообращения в разных органах, в том числе в сердце и мозге. Склеротизация сосудов происходит при неправильном питании, и об этом надо помнить в любом возрасте. Для укрепления сосудов полезны баня, обливание холодной водой, контрастный душ.
 

Коментариев 0 Просмотров 5237  Рейтинг 5237
Добавить в



Украинская Баннерная Сеть