12.10.2017

Баклажаны - природный помощник организма.

Автор: irina

 Баклажан является одним из видов многолетних травянистых растений из рода Паслён. Как известно, баклажан полон витаминов группы В (В2, В1, В3, В9, В6), С, Р, РР, кроме того, железом, кальцием, калием, магнием, марганцем, медью, фосфором, каротином, а также содержанием фолиевой кислоты и огромным количеством клетчатки.

Полезные свойства:

Благодаря содержанию соли калия и, а так же большому количеству клетчатки, баклажаны полезны тем, у кого ишемическая болезнь сердца, а также заболевания желудочно-кишечного тракта, кроме того – пожилым людям. Также баклажан рекомендуется при атеросклерозе или малокровии.

Баклажан, благодаря своему составу, обладает способностью удерживать норму кислотно-щелочного баланса организма, а также поддерживать артериальное давление в норме.

Постоянное употребление баклажана, в разных видах, это отличная профилактика накоплений плохого холестерина в крови и образования злокачественных опухолей.

Также баклажаны отлично помогают в борьбе с болезнями почек или печени.

Кроме того, баклажаны повышают гемоглобин в крови.

Также считается, что баклажаны предупреждают преждевременному старению кожи, а также разглаживают мелкие морщинки, при этом кожа становится более упругой и подтянутой.

Следует знать, что употреблять баклажаны не рекомендуется людям с гастритом или язвой.

Коментариев 0 Просмотров 1141  Рейтинг 1141
Добавить в



Украинская Баннерная Сеть