рус  / eng

 Питание до и после тренировки 14
50 г обезжиренного творога. второй завтрак: фруктовый салат, обе... 2 яйца, немного фруктов. второй завтрак: 1 стакан морковного ... г овсянки, омлет из 2 яиц. второй завтрак: банан, 100 г творога... геркулеса, 1 стакан молока. второй завтрак: банан, 100 г творога... омлет, стакан сока. второй завтрак: 1 стакан овощного со... г гречки, 1 стакан молока. второй завтрак: творог, банан. обед... из 2 яиц, 100 г гречки. второй завтрак; 100 г творога, перси... молока, 2 яйца. второй завтрак: 70 г риса, 1 персик....
 Как играть в большой теннис 11
того, как он коснется земли второй раз; удар по мячу может быть ... поле подачи, и стоя на второй позиции - во второе поле пода... подать в то же поле. после второй неправильной подачи очко счит... подачи (ни первой, ни второй), если принимающий еще не гот... о неготовности ко второй подаче учитывается только в в... поочередно с первой и со второй позиции подачи (см. п. 3). пр... партнер игрока, подающего во второй игре, подает в четвертой. так... при розыгрыше четных - из второй. если обнаружится, что подача...
 Здоровый способ жизни. Зарядка для красоты и здоровья 7
печи, поднять голову. подбородок выдвинуть как можно дальше вп... о стол и положив на руки подбородок, поднимать его руками вверх. ... руку, другую поставив под подбородок, наклонить голову. на вдохе с... поднять голову. вытянуть подбородок вперед, сделать глубокий вдох... за шею обе руки, повернуть подбородок вправо и сделать вдох, затем ... вдох, затем повернуть подбородок влево и сделать выдох.* свеси... движением поднять подбородок влево, опустить на грудь, дав...
 Бразильская диета разрешает мясо. Результат: минус 4-5 кг! 7
1 стакан апельсинового сока.второй завтрак: 1 стакан апельсиново... 1 стакан яблочного сока.второй завтрак: 1 небольшой тост, 1 ... нежирного молока, 1 тост.второй завтрак: 100 г нежирного твор... сока, 60 г ананаса.второй завтрак: чашка ананасового со... сока манго, 1 небольшой тост.второй завтрак: 1 яблоко, 1 апельсин... яблочного сока, 1 тост.второй завтрак: 150 г салата из варе... 1 банан, 1 гроздь винограда.второй завтрак: 1 стакан виноградног...
 Появился "второй подбородок"? Не переживайте! 7
появился "второй подбородок"? не переживайте! ирина алек... ирина алексеенко «второй подбородок» – это жировые ск... комплекции можно убрать второй подбородок усилиями гимнастических упраж... на пальцы и помассируйте второй подбородок до покраснения. после процеду... довольно отчетливо наметился второй подбородок, время от времени накладывайт... просто безупречно!  второй подбородок, убрать ... , убрать второй подбородок, избавится от второго подборо...
 Предновогоднее похудение! 6
отрубей или любой зелени.2. второй день.на завтрак следует съест... и выпить чай без сахара.на второй завтрак следует съесть апельс... (или кофе), без сахара.на второй завтрак: грейпфрут. на обед: ... и масла; чай или кофе. на второй завтрак: любой фрукт (или фру... (2 куриных яйца), чай. на второй завтрак: стакан кефира.на обе... яйцо и молочная сосиска.на второй завтрак: кефир. в обед: рис с...
 Предновогодняя диета: худеем к праздникам за неделю!!! 6
отрубей или любой зелени.2. второй день.на завтрак следует съест... и выпить чай без сахара.на второй завтрак следует съесть апельс... (или кофе), без сахара.на второй завтрак: грейпфрут. на обед: ... и масла; чай или кофе. на второй завтрак: любой фрукт (или фру... (2 куриных яйца), чай. на второй завтрак: стакан кефира.на обе... яйцо и молочная сосиска.на второй завтрак: кефир. в обед: рис с...
 Супер-спектакль. Обезглавленный "Ньюкасл" одержал волевую ничью с "Арсеналом". 5
туре на шесть недель выбыл второй по значимости форвард команды... забивают второй гол! снова андрей аршавин сво... первая половина матча.второй тайм начался с крайне неприят... на ногу бесту, который со второй попытки не промахнулся.кто мо... к "точке" и во второй раз переиграл щясны. а через ...
 Убираем второй подбородок! Часть 2. 5
убираем второй подбородок! часть 2. ирина алексеенко ...  если время упущено, и второй подбородок все же возник, изобретены осо... остается и следа. как убрать второй подбородок, вам всегда подскажут в салон... после утреннего умывания. второй подбородок, убрать ... , убрать второй подбородок, избавится от второго подборо...
 Нелогичный матч: атакуют одни, а забивают другие...Немного зазевался и тут же принял "подарок" по ногам 4
поединок тура - встреча второй и третьей команд чемпионата.п... "ганновер" со второй строчки, три последних матча ... первого тайма, начался второй.игра "ганновера" со... видаль забивает гол, рольфес второй мяч в ворота, победа байера, ...

ТОП СПЕЦИАЛИСТОВ

Валерий
Врач
ЛЕЧИТЬ ЧЕЛОВЕКА,А НЕ БОЛЕЗНЬ... Даю любые консультации по акушерству и гинекологии
сергей
Тренер
Даю уроки по большому тенису
Богдан
Тренер
Персональные тренировки от Чемпиона Мира по классическому бодибилдингу


Украинская Баннерная Сеть